[denniscastro]

Descubrí mi diabetes en el año 2005 en un viaje, probablemente tenía diabetes desde hacia algunos años y no me había dado cuenta, sin embargo desde algunos años atrás, tenía síntomas a los que no le daba importancia. Quizás a muchas personas en el mundo les ocurre lo mismo y siguen las costumbres alimenticias sin darse cuenta del peligro que corren. Yo he logrado controlar la diabetes sin hacer mucho esfuerzo, solamente se necesita voluntad y disciplina para cambiar los malos hábitos.

Hoy mi dieta más importante son las frutas, creo que esto me ha hecho mucho bien, puedo comer todas las que quiero y las mediciones de glucosa siempre están en los limites recomendados 110.